波蘭旅遊｜波蘭10大必買清單

波蘭是個非常好買的國家，尤其是以日常生活會用到的用品、吃了會令人心情變好的零食、點心，我精選出波蘭10大必買清單，讓大家到波蘭旅遊的時候有所參考，可以買好買滿買到心情愉悅！

1.波蘭藥妝

國民藥妝：Ziaja

1989年，創辦人為了創造與自然最接近的保養品，而創立了Ziaja,，20多年來多次獲得波蘭卓越品牌等殊榮，是波蘭人的驕傲，也是波蘭最知名的美妝品牌，他們最重視製作保養品時的水質，有好的水質才會有好的保養品，所以也不使用人工香料與介面活性劑等添加物，也因此得到了法國ECOSERT的認證。
我個人最歡的品項為：山羊乳身體乳液、護手霜；橘子口味的沐浴乳、護唇膏；不同系列的防曬乳。在波蘭當地購買，與台灣的價差甚大，從4倍~8倍不等，絕對是造訪波蘭時不容錯過的商品！
購買的管道在一般的藥妝店如：Rossmann、Hebe、Superpharm都有販售部分的商品，但是想要最完整的商品，還是要到Ziaja的專賣店，許多購物中心都有設專賣店唷！

ziaja專賣店

草本藥妝：Green Pharmacy

他們是一個相當年輕的品牌。2011年，創辦人成立了母企業Elfa Pharm
旗下的Green Pharmacy也同時設立，用純天然的草本材料來製作各式各樣的保養品，不過比較不容易常見的藥妝店通路或大賣場通路買到，需要額外花點時間到藥局或者是在華沙的菜市場(Hala Mirowska)內有一家藥妝雜貨店，會找到比較多的產品。

Auchan貨架上的玫瑰果洗髮精

一般藥妝店能找得到的商品為洗髮精，蕁麻、玫瑰果、洋甘菊等口味
Hala Mirowska內的雜貨店則會販賣卸妝水、護唇膏、洗手乳、護足霜、護手霜等商品，值得一提的是，它們家的護唇膏都有SPF10的防曬功能！
卸妝水標榜使用完以後不需要洗臉，因為很溫和且成分很天然，甚至要當化妝水使用也沒有問題，也沒有什麼化學的未到，所以對臉部也比較不會過敏。

Green Pharmacy 卸妝水，Hala Mirowska雜貨店

Green Pharmacy 護手霜

精品藥妝：Dr.Irena Eris

這家可說是波蘭保養品界的精品等級的高手！
1983年由Irena Eris跟丈夫一同創辦這個品牌，並由Irena女士本人擔任產品研發部最高主管，2012年時被法國精品聯合商會(Comité Colbert)選為成員之一，這個商會是高端精品的聯合商會，其餘成員還包含：卡蒂爾(Cartier)、香奈兒(Chanel)、Gucci及愛馬仕(Hermes)。

只不過他們家的商品不是很容易買到，可以直接前往護膚美容中心，或者是在華沙機場的免稅店購買，不論如何，都會比在台灣購買還要來的便宜又多種類！

Dr.Irena Eris 蕭邦機場專櫃

我個人只有使用過鬍後膏，用起來驚為天人！！除了香味非常舒服，沒有刺鼻的化工味以外，使用起來非常溫和，通常皮膚在刮鬍子後會比較脆弱且敏感，使用他們家的鬍後膏，反而得到舒緩，不像其他的牌子用起來難免皮膚會感到一些刺激，還有很重要的是：擠一點點就可以擦很大的範圍呀！對於這麼高價位的商品，小心翼翼使用一定是最高指導原則，擠一點就能用超多代表的是不用太常花錢買新的！！！！！

Dr.Irena Eris子品牌，圖片取自Dr.Irena Eris香港官網

Dr.Irena Eris還有推出許多的子品牌，例如藥妝店一定找得到的Lirene就是他們的子品牌，我個人暫時還沒有使用過這個品牌的保養品，不過根據參團團員們的回應，這個牌子也是相當好用的唷！

完整閱讀：Dr.Irena Eris‧波蘭精品藥妝

藥妝怎麼選？

最後，進到藥妝店要怎麼選購適合自己的保養品呢？波蘭人很貼心的會用「年齡」來分類，例如20↓、20`30.....等等的區域，大家只要照著適合自己年齡的產品來選購，就不會有太大的問題囉！

2.波蘭陶

擺滿波蘭陶的貨架

說到波蘭陶，大家愛上它的第一個原因絕對是它亮麗的花紋！除了亮麗的外觀外，它的實用性也非常高，可說是兼具功能跟美觀於一身的超級餐具！

採用波蘭西南部小鎮出產的白陶土，以超過攝氏1000度的高溫燒製，所以可以放心地將波蘭陶放進微波爐或烤箱，洗碗機當然也沒問題囉！

櫥櫃內的波蘭陶，怎麼看都美麗！

當然我們在台灣也可以找到許多通路在販售波蘭陶，只是價格與波蘭當地的相差許多，到波蘭的時候一定不要錯過這個買了會開心的餐具！
P.S大部分的店家看到亞洲人都知道我們一定會需要把波蘭陶包得好好的，避免行李箱運送過程中會撞壞，店家如果不是用泡泡紙，就是會用保麗龍紙來保護，放進行李箱後記得還是要用衣服包好，做最後的保護唷！

3.Inglot化妝品

INGLOT是全球彩妝界&時尚大展爭相搶用的化妝品牌。創立於1983年，商品概念是讓動物、環境、與人三者和諧共榮共處，所以他們的化妝品是「全素」(Vegan)的，甚至連蜂蜜&牛奶都不使用，也不用動物做產品實驗，可說是相當有「關懷性」的品牌，在台灣也有正式的分公司，座落於台北微風南山，有專業的美妝部落客曾說過INGLOT是全世界色系最廣泛的彩妝用品

INGLOT在華沙的專賣店

除了全素用料，INGLOT也很會找人合作！
2019年的時候有跟Jennifer Lopez聯名推出一系列的產品，包括眼影、彩妝盒、粉底等一應俱全。另外還有跟施華洛世奇合作的系列產品。

因為筆者並沒有在化妝......所以沒有辦法分享親身的使用經驗 ，只能轉述團員以及太太的經驗。總歸來說，INGLOT彩妝的顏色美麗、不容易脫妝、很顯色、腮紅可以撐一整天，所以幾乎整天都不需要補妝，且推薦大家形狀有點像牙刷的彩妝刷，是很好用的工具。

INGLOT 專業彩妝刷

除此之外，他們的粉底盤也是被大力讚賞，可以根據品項本身的體積大小來整理，旅行用的整理盒也非常方便！
最後當然不免提到，在波蘭當地購買的化妝品，絕對還是比在台灣買來的便宜！！

Jennifer Lopez聯名的粉底盤及粉底

4.花草茶

波蘭花草茶

波蘭人對花草、草藥的使用，已經有相當長遠的歷史，這樣習慣非常符合現代人對健康自然生活的觀念，花草茶也是到波蘭旅遊時必買的清單。
檸檬香蜂草可以舒緩緊張的情緒；
早上昏昏沉沉，來一杯薄荷茶可醒腦；牙齒痛、口舌生瘡、中暑、胃口不佳，也都有幫助。
鼠尾草可以減輕喉嚨痛，且含有天然雌激素，可紓解女性更年期種種不適症狀，但孕婦需要避免使用；茴香則是幫助消化的好夥伴。
造訪大賣場的時候，不要忘記多拿幾盒帶回家慢慢享用唷！

完整閱讀：波蘭美食｜波蘭花草茶

5.小矮人周邊商品

造訪弗羅茨瓦夫，一定會認識這個城市的代言人：小矮人。
這些小矮人製作成的紀念品，絕對是你不可錯過的禮物，除了一般常見的小雕像、擺設品以外，還有幾乎是1/2個小矮人雕像的紀念品。

弗羅茨瓦夫小矮人紀念品

我最喜歡也最推薦大家購買的是小矮人軟木塞，當初我第一次看見它的時候，我不能否認我覺得看起來挺詭異的，並沒有特別吸引我，只是因為家裡需要一個軟木塞，我就隨手拿了兩個。沒想到回家以後越看越順眼，越看越有魅力，後來也推薦給許多團員，大家也都很喜歡！

小矮人軟木塞

至於要上那裡購買這些小矮人產品呢？最簡單也最方便也最安全的地點就是弗羅茨瓦夫的旅客服務中心，地點就在弗羅茨瓦夫舊城廣場上，非常方便！
地址：Rynek 14, 50-101 Wrocław, 波蘭

6.咖啡

波蘭本身當然沒有產咖啡，若平常有在喝精品咖啡習慣的朋友，應該會知道，在世界各地買咖啡，我們買的是每個烘豆師的烘豆技術，自己沖來喝了喜歡，比什麼名氣都還來得重要，所以我與大家分享我很喜歡的咖啡店，它提供精品手沖，而且還可以選擇你喜歡的濾杯；當然也有提供義式咖啡，如拿鐵、卡布奇諾等大家耳熟能詳的飲品。

Kawiarnia Paloma 吧檯區

今天介紹的是位於弗羅茨瓦夫的鹽巴廣場上，是我非常喜歡的店，店家於2019年參加波蘭全國的烘豆大賽，得到第二名的佳績！
第一名的咖啡店是2019年WBC(World Best Barista)咖啡大賽的冠軍得主，所以Paloma Coffee得到的第二名，絕對不是因為他太差，是第一名太強呀！！

Paloma Coffee Roastery 獲得全波蘭烘豆大賽第二名的佳績！

進到咖啡店內，牛皮色袋子包著的是淺培豆，黑色包裝的則是深培豆。我個人最愛他們家的肯亞還有秘魯的淺焙豆，大家前往的時候不妨先點一杯喝喝看，喜歡的話再帶豆子！
店家名稱：Paloma Coffee Roastery & Palarnia kawy
地址：Plac Solny 8/9, 50-074 Wrocław, 波蘭

貨架上黑色的是深培豆、牛皮色的是淺培豆

7.酒類

蜂蜜酒、伏特加都是我之前有介紹過的酒類，另外波蘭的啤酒也是波蘭人很愛的酒精飲料，台灣的美聯社之前也有進口過波蘭的啤酒Tyskie啤酒，有經過的話可以進去選購唷！

另外除了野牛草伏特加以外，我們之前分享過、我戲稱擁有「三萬種口味」伏特加的品牌就是：SOPLICA，各種莓果類的口味、還有檸檬、李子口味的伏特加都是很有特色的口味。

SOPLICA眾多口味的伏特加

我最喜歡的是榛果口味，因為我並不是很在行喝酒這件事情，所以我喝伏特加的時候有個小撇步，分享給跟我一樣也不太敢喝酒的朋友。
伏特加都是以一個「SHOT」為單位，約30ml，我通常都會準備兩個SHOT杯，一個杯子裝伏特加，另外一個杯子裝牛奶或是果汁。
以榛果口味伏特加為例，我會一杯牛奶跟一杯榛果伏特加做搭配，先一口乾了伏特加，喝完之後喉嚨很辣嘴巴也很辣，立刻再喝牛奶，辛辣度瞬間消失，取而代之的是一種「麥芽牛奶」的味道，非常的有趣！既可以享受伏特加的味道，也不用擔心那種過於辣口的口感。

深度閱讀：野牛草伏特加
延伸閱讀：波蘭美食｜波蘭美食集合

8.小牛奶糖

小牛奶糖吃起來的口感有點類似我們熟悉的牛奶糖，只不過再更鬆散些，而且還有包內餡，基本上就是甜上加甜，絕對不是一個適合直接單吃的糖果，不過若你是隻螞蟻的話，應該會覺得置身在幸福的國度

小牛奶糖

那麼為什麼叫做小牛奶糖呢?因為這種糖果是小朋友的最愛，可是外層相對內餡來說是比較硬的，愛吃甜食的小朋友為了想要趕快吃到內餡比較甜的部分，就會努力的把外層咬開，努力咀嚼的樣子，就很像是小牛吃草的樣子，因而得名！

小朋友最愛的小牛奶糖內餡

雖然小朋友超愛這種糖果，但是對大人，尤其是台灣人來說，單吃真的是有夠甜的，我最推薦的方式還是泡一壺紅茶吧！邊吃小牛奶糖邊喝紅茶，喝一喝就會忘記自己是在喝紅茶還是奶茶。
購買的地點在哪裡呢？一般的超市都會販售，有的比較大間的休息站也會販售，或者是有造訪維利奇卡地下鹽礦，在巴士停車場上頭，有個路邊攤的叔叔阿姨也會販售唷！

9.巧克力

到歐洲旅遊，巧克力總是一個很好的伴手禮，除了攜帶方便以外，送禮也體面又安全，波蘭的巧克力可能沒有瑞士巧克力來的這麼知名，但品嚐起來的滋味卻絲毫不輸！以下我們就來看看有哪幾種品牌的巧克力是必買款吧！

E.WEDEL

這是波蘭歷史最悠久的巧克力廠牌，已經有超過150年的歷史了，除了在超市、超生等通路販售片狀的巧克力以外，他們也有設立如同咖啡店一般的「巧克力咖啡店」，進到店裡面，你可以選擇點一杯熱巧克力，坐下來慢慢享用，或者是品嘗只有巧克力店才買得到的E.WEDEL霜淇淋，抑或者是添購家裡的麵包抹醬，不論是白巧克力還是一般黑巧克力的，都非~~常推薦，跟大部分人熟悉的Nutella比起來，E.WEDEL.的巧克力醬，巧克力味道更加濃郁，成份也比較單純！

E.WEDEL 巧克力咖啡店

E.WEDEL 巧克力抹醬

棉花糖巧克力

這款巧克力是E.WEDEL出產的，顧名思義就是棉花糖被巧克力包覆著，雖然我稱呼她為棉花糖巧克力，但是它的質地，是比棉花糖還更有「存在感」，可以想像它是棉花糖包巧克力，所以就是小朋友的最愛囉，我們也能從它的包裝上窺知一二。對大人來說，當然還是要配個咖啡才比較對味啦！

E.WEDEL 棉花糖巧克力

Wawel

北有E.WEDEL，南有WAWEL，是波蘭人常常講的一句話，意思就是WAWEL巧克力是發跡於克拉科夫，E.WEDEL則是屬於華沙的公司，波蘭南部的人比較愛WAWEL，而且這個名稱是取自波蘭皇家城堡瓦維爾城堡，足以理解WAWEL的重要地位。
與E.WEDEL不同，WAWEL比較將生產主力放在片狀或顆狀巧克力上，包含夾心的啦或者是不同%數可可含量的巧克力都很好找到，甚至他們還有推出「代糖」的巧克力，讓更多人都可以享用到它的美味！

WAWEL巧克力

李子巧克力

Sliwka李子巧克力，相對於上面介紹的巧克力來說，更能夠代表波蘭的零食，因為只有波蘭才買得到呀！品質比較好的會包整顆去籽過後的李子，雖然不是新鮮果肉，是李子果乾，但是吃巧克力的同時還可以吃果乾，感覺實在是相當的「澎湃」呀！

李子巧克力

10.蜂蜜

波蘭的土地大都是平原，森林密布，氣候溫和，因此蜂蜜的品質及種類也相當相當的多，不同花種的蜂蜜也會略有優點，以下就挑選幾種跟各位介紹

菩提花蜜 (椴樹蜂蜜 Miód lipowy)

在歐洲的神話故事裡，菩提代表神聖潔白的愛情，也是諸神獻給愛神維納斯的禮物。草藥學上來說，菩提能安撫神經，促進睡眠、解熱、鎮靜、減輕感冒等功效，在歐洲國家是很常見且功效相當廣的藥草。

菩提樹花蜜 (椴樹蜂蜜)

紫丁香蜂蜜 (Miód wrzosowy)

紫丁香的療效主要是關於腸胃疾病，例如改善腹瀉、整腸健胃。從中醫的角度則會說：清熱、解毒、利濕。

紫丁香蜂蜜

油菜花蜂蜜（Miód rzepakowy）

油菜花本身就有促進身體的新陳代謝和血液循環，有清熱潤燥、消腫散結的作用，特別適合春季食用。五月造訪波蘭的時候，會在路上看到沿路的油菜花田金黃色的壯麗景致

油菜花田

油菜花蜂蜜

要去哪裡買蜂蜜呢？最好的選擇當然是可以到有機商店購買，或者是一般超市、大賣場也都會販售！

延伸閱讀：波蘭美食｜波蘭美食集合